1‑min check op burnout‑signalen (geen diagnose).

Snelle check met trends: masking, energie en prikkels over tijd.

Breng per situatie in kaart wat masking je oplevert en wat het je kost.

Moeite om te voelen wat je voelt? Vertaal lichamelijke sensaties naar mogelijke emoties.

Merk je honger, dorst of vermoeidheid pas te laat? Scan je lichaam en ontdek wat het nodig heeft.

Maak een persoonlijke 'gebruiksaanwijzing' om te delen met partner, vrienden of familie.

Meet hoeveel je maskt met de wetenschappelijk gevalideerde CAT-Q vragenlijst.

Gratis IQ test met 60 vragen en timer. Test logisch denken, patroonherkenning en ruimtelijk inzicht.