Wat de CAT-Q meet
Een totaalscore en drie patronen: compensatie, masking en assimilatie. Daarmee krijg je taal voor strategieën die aan de buitenkant vaak onzichtbaar blijven.
Nederlandse CAT-Q-vragenlijst · 25 items · circa 10 minuten
CAT-Q-test: masking bij volwassenen
Doe de Nederlandse CAT-Q en breng in kaart hoeveel strategieën je gebruikt om autistische kenmerken sociaal te compenseren, verbergen of aanpassen.
- Nederlandse vragenlijst
- 25 vragen
- 3 subschalen
- Directe uitslag
De CAT-Q meet camouflerend gedrag, niet autisme zelf. Een hogere score is geen diagnose en een lagere score sluit autisme niet uit.
CAT-Q masking test
Verken masking met een Nederlandse vertaling van de CAT-Q
De oorspronkelijke Engelstalige Camouflaging Autistic Traits Questionnaire (CAT-Q) is wetenschappelijk onderzocht. Deze Nederlandse vertaling is bedoeld voor zelfreflectie en brengt sociaal camoufleren in kaart.
1
Compensatie
Strategieën gebruiken om sociale en communicatieve moeilijkheden op te vangen.
2
Masking
Reacties of kenmerken verbergen en een minder autistische indruk proberen te maken.
3
Assimilatie
Jezelf dwingen mee te doen of op te gaan in ongemakkelijke sociale situaties.
⚠️
Geen diagnose
De CAT-Q meet camouflerend gedrag, niet autisme. Gebruik de uitslag als context voor zelfreflectie of een professioneel gesprek.
Bron: Hull et al. (2019), ontwikkeling en validatie van de CAT-Q.
Meer over de test, uitslag en bronnen
Uitslag en betekenis
Hoe lees je een CAT-Q uitslag?
Wat de CAT-Q niet meet
Of je autistisch bent, hoeveel last je ervaart of waarom je camoufleert. Ook niet-autistische mensen kunnen camouflerende strategieën gebruiken.
Wat de drie subschalen uit elkaar halen
Compensatie
Aangeleerde strategieën gebruiken om sociale en communicatieve verschillen op te vangen.
Masking
Reacties of kenmerken verbergen en een minder autistische indruk proberen te maken.
Assimilatie
Jezelf dwingen mee te doen of op te gaan in situaties waarin je je niet op je gemak voelt.
De drie CAT-Q subschalen
- Compensatie: strategieën gebruiken om sociale of communicatieve moeilijkheden op te vangen.
- Masking: kenmerken verbergen of een minder autistische indruk proberen te maken.
- Assimilatie: proberen op te gaan in sociale situaties en erbij te horen.
Veelgestelde vragen over de CAT-Q
Wat is de CAT-Q?
De Camouflaging Autistic Traits Questionnaire is een zelfrapportagevragenlijst met 25 items. De oorspronkelijke studie vond drie factoren: compensatie, masking en assimilatie.
Is de CAT-Q een autisme test?
Nee. De CAT-Q onderzoekt sociaal camoufleren en is geen diagnostisch instrument voor autisme. De uitslag kan wel relevante context geven bij een bredere zoektocht.
Wat betekent een hoge CAT-Q score?
Een hogere score wijst op meer zelfgerapporteerde camouflerende strategieën. Kijk ook naar de drie subschalen en naar de energie, spanning en gevolgen die je zelf ervaart.
Kan ik de CAT-Q doen zonder diagnose?
Ja. De vragenlijst is ontwikkeld en onderzocht bij zowel autistische als niet-autistische volwassenen. De uitslag stelt bij geen van beide groepen een diagnose.
Bestaat er een Nederlandse CAT-Q?
Ja. De CAT-Q-NL is in Nederland onderzocht. Daarbij bleven dezelfde drie subschalen bruikbaar, maar onderzoekers waarschuwen dat scores van autistische en niet-autistische volwassenen niet rechtstreeks met elkaar vergeleken moeten worden.
Meet de CAT-Q of mijn masking succesvol is?
Niet rechtstreeks. De Nederlandse validatie beschrijft dat de vragenlijst vooral meet hoeveel iemand probeert te camoufleren, niet hoe goed kenmerken voor anderen verborgen blijven.
Plaats je uitslag in context
CAT-Q score uitgelegdLees meer over totaalscore, subschalen en beperkingen.Bekijk →Wat is masking?Herken de vormen, functies en mogelijke energiekosten.Bekijk →Brede masking-reflectietestKijk naast strategieën ook naar automatisering, herstel en zelfgevoel.Bekijk →Brede autisme zelftestVerken naast masking ook prikkels, denkstijl en herstel.Bekijk →