Scripts voor lastige momenten
31 scripts8 categorieën0 favorieten
Kies een categorie hierboven om scripts te bekijken
Kant-en-klare zinnen en AI-hulp voor momenten waarop praten, afzeggen, begrenzen of weggaan veel meer energie kost dan het lijkt.
- Voor afzeggen, grenzen en vertrek
- Direct bruikbare zinnen
- Handig bij stress of sociale druk
Veelgestelde vragen over scripts
Waarom zijn scripts handig bij autisme?
In het moment zelf is je brein vaak te vol om de juiste woorden te vinden. Een vooraf bedacht script neemt dat denkwerk weg. Je hoeft niet meer te improviseren op het slechtste moment.
Voelt het niet nep om een script te gebruiken?
Nee. Iedereen bereidt moeilijke gesprekken voor — autistische mensen hebben daar alleen vaker en bewuster behoefte aan. Het is geen toneelspelen, het is jezelf helpen om te zeggen wat je meent.
Voor welke situaties zijn de scripts bedoeld?
Afzeggen zonder je schuldig te voelen, een grens aangeven zonder ruzie, eerder weg willen maar niet weten hoe. Precies die momenten waarop je denkt 'ik weet niet wat ik moet zeggen'.